炎炎夏日，大家都爱喝点饮料来解暑，冰红茶和柠檬绿茶深受大家的喜爱。一瓶冰红茶咕咚咕咚喝下去，酸甜冰爽，解暑又解腻，让人瞬间浑身舒爽起来。冰红茶和柠檬绿茶实际上做法并不难，材料也很平常，只需要一把红茶或者绿茶，个柠檬，一点蜂蜜，简简单单几个步骤就能做出一大锅，味道跟瓶装的冰红茶和柠檬绿茶一个味儿，甚至

导语：蒸鱼时，万万不可直接放盐，掌握1招技巧，鱼肉嫩滑多汁还不老鲈鱼、桂鱼、龙利鱼等都非常适合用来清蒸，保证原汁原味，而且还特别的鲜嫩多汁，桂鱼便是我最近常会清蒸的一种，每次我蒸好的鱼一上桌家人便要抢着吃，虽说是清淡，但却不会让人感觉寡淡，反而还更加得到家人的喜欢，在蒸鱼的时候当然也需要技巧，很多人

立秋过后，天气转凉了，在民间有一个“贴秋膘”的说法，意思就是入秋后饮食要比其他季节滋补一些，说到滋补那可少不了一碗汤。喝汤可以在不摄入过多食物的情况之下为身体提高大量的营养物质。在我们的日常饮食中，特别是晚餐，很多人在做菜的时候，都喜欢煲上一锅汤。在饭前饭后喝都可以，对身体很有好处，特别是家中有老人

自制电解质柠檬水是指用柠檬汁和盐水制成的一种电解质饮料。这种饮料可以通过将柠檬汁与盐水混合制成，并通过加热蒸发的方式获得。与商业电解质饮料相比，自制电解质柠檬水更为健康，并且可以自己调整甜度。电解质柠檬水要制作自制电解质柠檬水，需要准备柠檬汁、盐水和糖。具体做法如下：柠檬或者橙子：1个盐：1/4茶匙

菇类是一个广泛而多样化的真菌类别，包括了许多不同的品种。以下是一些常见的菇类品种：1 平菇：平菇是一种常见的菇类，其菌盖呈扁平或稍微凹陷状，颜色为灰色、白色或浅黄色。平菇可以用于各种烹饪方式，如炒菜、炖汤和制作火锅等。2 金针菇：金针菇的菌盖较小，呈黄色或白色，菌柄细长，口感脆嫩。金针菇广泛用于亚洲

天凉了，各种各样的炖菜特别受人们欢迎，来上一锅热气腾腾的炖菜，看着就让人十分舒服，一锅下肚更是暖身暖心。很多朋友在家里炖肉的时候，经常会出现发腥、发柴、不入味的情况，不管是炖猪肉、牛羊肉还是鸡肉都经常会出现这类情况。为什么会出现发腥、发柴、不入味的情况呢？其实，除了肉类本身的原因，更大的原因是在烹饪

第十九届亚洲运动会已经隆重开幕了，在全国人民的瞩目下，赛艇女子轻量级双人双桨比赛中，中国选手邹佳琪/邱秀萍夺得金牌，这也是杭州第19届亚洲运动会的首枚金牌，算是为我们赢得了“开门红”。对于这次亚运会，相信喜欢运动的人都会不远千里去杭州观看，给我们的国家队而加油呐喊。当然除了观看亚运会，来到杭州就要品

怎么形容炒凉粉的口感呢？在火热的辣味中充满了鲜香，在在入口的嫩滑中充满Q弹。 吃一口的幸福和满足，仿佛肉体都得到了升华。说起炒凉粉，相信各位小伙伴并不陌生。街边小摊的炒凉粉，小小一份，捧在手里拿牙签扎着吃，鲜香爽口，吃完特别的满足。小小一份凉粉，在锅里炒一下，就特别的入味好吃，那么做好一道炒凉粉有什

第一款：糖醋花生米【制作原料】：生花生 200g 色拉油 适量 醋 5汤匙 水淀粉 适量蚝油 1汤匙 糖 2汤匙 香菜 适量【制作方法】：1.冷锅冷油，加入花生米，中小火加热。等待花生变色，立马熄火。2.用滤网过滤出花生。将花生放在大盘子里，铺开冷却。3.锅子内加入醋、蚝油、糖，煮开，加入水淀粉，稍

现在正是韭菜大量上市的季节，韭菜盒子在我家的地位是经久不衰，百吃不厌，我家最常吃的做法就是只用韭菜，鸡蛋，虾皮做馅，吃上一口味道美美的。鸡蛋是我们大家都喜爱的食品，它的营养全面，韭菜其具有保暖，健胃，帮助人体消化的功效，虾皮既好吃又补钙，三者结合，简直是好吃又有营养。今天洪洋就来做个家常版本的韭菜盒